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Descrizione
Durante l’attività fisica le riserve energetiche vanno incontro a depauperamento e poiché sono limitate, se non adeguatamente e tempestivamente ripristinate, si può verificare un calo improvviso della prestazione. Per lo sportivo impegnato nello sforzo fisico prolungato è molto importante rifornire di energia i muscoli in attività.
SHOT PRE MATCH+ è un integratore alimentare a base di carboidrati, vitamine, caffeina, taurina ed estratto di mate, in pratici flaconcini pronti da bere. Il prodotto è rivolto agli sportivi che si apprestano ad affrontare allenamenti intensi o gare e competizioni importanti. SHOT PREMATCH+ fornisce vitamine C, B12 e niacina, che contribuiscono al normale metabolismo energetico, alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento ed il magnesio, che supporta la regolare funzione muscolare. L'estratto di mate svolge invece un’azione antiossidante e tonica contro la stanchezza fisica e mentale, mentre la caffeina aiuta ad incrementare lo stato di allerta e a migliorare la concentrazione.
SHOT PRE MATCH+ contiene inoltre, estratto di matè ricco di polifenoli (tra cui flavonoidi), acidi fenolici (acidi clorogenico e caffeico), metilxantine (caffeina) e saponine. A livello sportivo le attività più interessanti del matè sono:
- azione tonico-stimolante: aiuta a combattere la fatica, aumentando l'energia fisica e il senso di vigore e migliora l’attenzione;
- azione antiossidante: contrasta l’azione dei radicali liberi, che si producono durante l’attività fisica.
Infine SHOT PRE MATCH+ è arricchito con caffeina e taurina.
La caffeina è una molecola liposolubile che appartiene alla famiglia delle metilxantine. L’azione della caffeina a livello sportivo è stata più volte indagata ed è stato dimostrato che questa sostanza ha positivi negli sport di endurance e secondo analisi più recenti, anche negli esercizi di breve durata ed elevata intensità. L’effetto ergogenico della caffeina avviene tramite azione diretta e indiretta. L’azione diretta è legata alla capacità della caffeina di agire come antagonista dell’adenosina, riducendo la sensazione di fatica percepita. L’azione indiretta, invece, è legata alla capacità della caffeina di stimolare il rilascio di catecolamine (adrenalina e noradrenalina) che hanno un ruolo nel controllo delle funzioni motorie e psichiche. Alcuni studi hanno dimostrato che la caffeina è in grado di implementare le capacità cognitive, migliorare lo stato d’allerta e i livelli di attenzione, la lucidità mentale e la memoria, la capacità di concentrazione e di azione decisionale. Inoltre, è in grado di stimolare un aumento della soglia del dolore e rallentare la comparsa del senso di fatica.
La taurina è un derivato aminoacidico sintetizzato dal nostro organismo a partire da metionina e cisteina in presenza di vitamina B6. Si trova in molti distretti corporei tra cui cervello, muscolo scheletrico e liscio, miocardio e retina. A livello sportivo la letteratura scientifica sull’uso della taurina per migliorare la performance fisica è discordante, alcuni studi hanno dimostrato che la supplementazione potrebbe essere utile per:
- ridurre il danno ossidativo indotto dall'esercizio fisico intenso
- incrementare la contrattilità cardiaca durante l'esercizio fisico, permettendo una migliore ossigenazione periferica
- ritardare l'insorgenza della fatica centrale e della stanchezza muscolare.
Uso
Ingredienti
Valori medi |
per dose giornaliera (1 flaconcino da 40 ml) |
%VNR* |
Magnesio |
188 mg |
50% |
L-taurina |
1000 mg |
|
Vitamina C |
180 mg |
225% |
Caffeina anidra |
150 mg |
|
Yerba mate e.s. di cui caffeina |
100 mg 4 mg |
|
Niacina |
16 mg |
100% |
Vitamina B12 |
2,5 mcg |
100% |
*VNR: Valori Nutritivi di Riferimento