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Beschreibung
Der Schlaf ist eine grundlegende Komponente für die körperliche und geistige Erholung, unerlässlich für alle, die Hochleistungssport betreiben oder regelmäßig trainieren. Dennoch haben viele Sportler Schwierigkeiten, ausreichend zu ruhen. Die Ursachen können vielfältig sein: die hohe Adrenalinproduktion durch intensive Trainingseinheiten, abendliche Trainingseinheiten, die den natürlichen Tagesrhythmus stören, und die angesammelte psychische und körperliche Belastung. Wenig oder schlechter Schlaf wirkt sich nicht nur negativ auf die Leistung aus, sondern kann auch die Muskelregeneration beeinträchtigen, das Verletzungsrisiko erhöhen und die Konzentrationsfähigkeit mindern.
Um diesen speziellen Bedürfnissen gerecht zu werden, hat 4+ Nutrition ATHLESLEEP+ entwickelt, ein innovatives Nahrungsergänzungsmittel, das einen erholsamen Schlaf und die vollständige Regeneration des Körpers fördern soll. Seine fortschrittliche Zusammensetzung vereint natürliche Inhaltsstoffe und ausgewählte Nährstoffe, die Entspannung fördern, die Einschlafzeit verkürzen und die Schlafqualität verbessern. Im Mittelpunkt dieser Formel stehen:
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Sportrelax Matrix
Eine exklusive Mischung pflanzlicher Extrakte, entwickelt von 4+ Nutrition, bestehend aus:
- Schlafmohn: bekannt für seine beruhigenden Eigenschaften, hilft, die Einschlafzeit zu verkürzen und die Qualität des Tiefschlafs zu verbessern.
- Passionsblume: traditionell verwendet zur Bekämpfung von Angstzuständen und zur Förderung der Entspannung.
- Helmkraut: geschätzt für seine beruhigende Wirkung, trägt zur Stressminderung und zur Stabilisierung der Stimmung bei.
- Roter Mohn: anerkannt für seine Fähigkeit, Spannungen zu lindern und den Schlaf zu fördern.
- Hopfen: genutzt wegen seiner entspannenden Eigenschaften, ein wertvoller Helfer gegen Schlaflosigkeit.
Die Mischung Sportrelax Matrix wurde speziell formuliert, um synergetisch auf die biologischen Mechanismen des Schlafes einzuwirken und einen natürlichen und wirksamen Ansatz für Entspannung und Erholung zu bieten. -
L-Tryptophan
Eine essentielle Aminosäure, die die Bildung von Serotonin fördert, einem Botenstoff, der an der Regulierung von Stimmung und Schlaf beteiligt ist, sowie von Melatonin, dem Schlüsselhormon für den Tagesrhythmus. -
L-Theanin
Eine Verbindung, die im grünen Tee vorkommt und für ihre entspannende Wirkung bekannt ist, ohne tagsüber Schläfrigkeit zu verursachen. Hilft, die Schlafqualität zu verbessern, indem es Stress abbaut und einen Zustand geistiger Ruhe fördert. -
Melatonin
Ein natürliches Hormon, das von der Zirbeldrüse produziert wird und für die Regulierung des Schlaf-Wach-Rhythmus unerlässlich ist. Die Einnahme ist besonders hilfreich bei Schlafstörungen, die durch unregelmäßige Zeiten oder abendliches Training verursacht werden. -
Vitamine B6 und B12
Diese Vitamine spielen eine entscheidende Rolle im Energiestoffwechsel und in der Funktion des Nervensystems. Vitamin B6 trägt insbesondere zur Serotoninbildung bei, während Vitamin B12 den richtigen Ablauf des Tagesrhythmus unterstützt.
Verwendungszweck
Zutaten
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Durchschnittswerte |
pro Tagesdosis (1 Tablette) |
%NRV* |
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Sportrelax Matrix davon Schlafmohn Auszug Passionsblume Auszug Helmblatt Auszug Klatschmohn Auszug Hopfen Auszug |
593 mg 100 mg 100 mg 100 mg 50 mg 50 mg |
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L-Tryptophan |
100 mg |
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L-Theanin |
30 mg |
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Melatonin |
1 mg |
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Pantothensäure |
2,5 mg |
42% |
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Vitamin B6 |
0,5 mg |
36% |
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Vitamin B12 |
16,5 µg |
660% |
*NRV: Nährstoffbezugswerte
