NODOMS+

Les douleurs musculaires à apparition lente ou courbatures, appelées DOMS (de l’anglais Delayed Onset Muscle Soreness), sont des douleurs musculaires ressenties jusqu’à 72 heures après un exercice de type aérobie, anérobie ou mixte. Des recherches récentes ont montré que les DOMS ne sont pas provoqués par l’acide lactique, comme on le pensait à tort, mais par divers facteurs liés aux lésions musculaires causées à l’entraînement. Ainsi, il est plus correct de parler des DOMS comme d’une condition multifactorielle qui n’est pas imputable à une seule cause. La communauté scientifique suppose qu’elles peuvent être dues à des stress mécaniques et métaboliques des tissus musculaires et conjonctifs qui causent une inflammation aiguë, provoquant le rappel de cytokines pro-inflammatoires, de chimiokines, de lymphocytes et de macrophages, ou encoe à la surexcitation des nocicepteurs (les récepteurs nerveux de la douleur) qui, après avoir été bombardés de substances et métabolites - dont des ions calcium, des radicaux libres et des enzymes d’origine différente - génèrent une réponse inflammatoire du système nerveux. La cause de cette inflammation est due à une tentative d’adaptation de l’organisme à de nouveaux stimuli à haute intensité.

NODOMS+ contient un ingrédient spécial, objet de nombreuses études récentes, capable de lutter contre l’apparition des douleurs musculaires : l’amarena de Montmorency. L’amarena de Montmorency VitaCherry® Sport contient plusieurs principes actifs, dont des flavonoïdes et des anthocyanes de type 1 et 2, qui ont démontré leur forte activité antioxydante et leur capacité à favoriser une réponse anti-inflammatoire naturelle. Il a été démontré que la consommation d’amarena de Montmorency réduit la concentration sanguine des marqueurs inflammatoires et le stress oxydatif, évitant ainsi de déclencher des réactions conduisant à des lésions musculaires. L’efficacité de cet extrait a été soulignée dans différents types de sports, tels que la course longue distance, le cyclisme, le football, le rugby et l’entraînement en force. VitaCherry® facilite la récupération musculaire et diminue l’apparition des lésions musculaires dues à l’exercice, améliorant ainsi la qualité de l’entraînement suivant.

NODOMS+ contient également du VitaGranate®, un extrait de la grenade titré en punicalagine, doté d’une puissante action anti-inflammatoire et antioxydante. La littérature scientifique suggère que les principes actifs de la grenade ont une fonction de nettoyeurs des espèces oxydantes (radicaux libres) et la capacité d’inhiber sélectivement le facteur de transcription pro-inflammatoire NF-kB, qui joue un rôle clé dans l’induction de la réponse inflammatoire. L’atténuation de la signalisation pro-inflammatoire ou l’amélioration de la capacité à éliminer les radicaux libres dans les cellules musculaires squelettiques peuvent atténuer les lésions musculaires dégénératives et améliorer la récupération de la force musculaire. Certains travaux plus récents ont également signalé que la consommation de polyphénols chez des sujets non entraînés permettait une amélioration de la récupération de la force après un seul exercice excentrique.

Le jus de betterave de marque Rednite® est riche en polyphénols, nitrates, vitamines C et E. Ces dernières jouent un rôle clé dans la conversion des nitrates en oxyde nitrique (ON) dans notre organisme. L’oxyde nitrique est un puissant vasodilatateur qui augmente la perméabilité des vaisseaux sanguins, facilitant ainsi la sortie de substances - telles que les protéines et les leucocytes - impliquées dans le processus inflammatoire. De plus, l’ON aide les mitochondries dans leur fonction de production d’énergie et améliore l’apport en oxygène et en nutriments aux tissus, optimisant ainsi le travail musculaire et la phase de récupération. Plusieurs études ont montré que l’ingestion de jus de betterave permet d’atténuer l’apparition de la fatigue et des douleurs musculaires, d’ augmenter la résistance et la tolérance à l’exercice physique et, par conséquent, d’ améliorer les performances.

Enfin, NODOMS+ contient de l’extrait de feuilles de cassis, qui possède des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes grâce à l’ensemble du phytocomplexe, dont fait partie la quercétine.

Il est recommandé de prendre 1 stick par jour tel quel, ou dilué dans de l’eau après l’entraînement.

Eau, fructose, Rednite® [Betterave (Beta vulgaris L.) racine jus poudre], VitaCherry Sport® [(Cerisier (Prunus cerasus L.) fruits extraits secs], VitaGranate® [Grenade (Punica granatum L.) fruits extraits secs titrés 40 % punicalagine], cassis (Ribes nigrum L.) feuilles extraits secs E/D 1:4 ; arôme ; épaississant : gomme xanthane ; conservateurs : sorbate de potassium, benzoate de sodium ; édulcorant : sucralose.