IRON+

Le fer est un minéral essentiel pour notre organisme car il est un élément contenu dans l’hémoglobine et est lié au métabolisme énergétique, intervenant dans des processus biologiques fondamentaux, tels que la production des globules rouges, le fonctionnement normal de l’intestin et du foie ainsi que le renforcement du système immunitaire.

Chez les personnes pratiquant un sport, la carence en fer peut être fréquente car surviennent des situations de ‘myolyse’ (destruction partielle des fibres musculaires) et d’hémolyse, c’est-à-dire la rupture des globules rouges, en plus d’une sudationabondante. De plus, un régime déséquilibré peut ne pas fournir les besoins en fer, ce qui affecte négativement la performance de l’athlète avec une réduction de la puissance, de la force et de l’endurance aérobie. L’absorption du fer varie beaucoup d’un individu à l’autre et est influencée par l’alimentation : en effet, ce n’est pas la quantité mais la qualité du fer qui importe, par exemple celui lié à des complexes d’oxalates et de phytates est peu absorbé, celui de la viande l’est davantage et encore mieux celui des œufs. Cependant, ces aliments ne peuvent souvent pas être consommés en excès par le sportif pour des raisons caloriques et d’équilibre alimentaire, c’est pourquoi une supplémentation en ce minéral est souvent nécessaire.

Actuellement, de nombreux compléments à base de fer sont disponibles sur le marché et peuvent provoquer des effets secondaires tels que diarrhée, nausées, vomissements et douleurs abdominales. De plus, un excès de fer libre dans la lumière intestinale peut potentiellement favoriser la prolifération de bactéries pathogènes dans l’intestin au détriment du microbiote intestinal, causant une dysbiose et augmentant le risque d’infections.

C’est pourquoi nous avons choisiLipofer®, fer liposomal microencapsulé et micronisé, protégé par une microcapsule de lécithine de tournesol qui sert de coque protectrice et bénéficie d’un forte absorption gastro-intestinaleet d’une grande biodisponibilité ainsi que d’une faible toxicitésystémique. Le fer microencapsulé n’entre pas en contact avec la muqueuse gastro-intestinale ni avec d’éventuels micro-organismes pathogènes, mais est absorbé directement par l’intestin.

Certaines études ont démontré que, grâce à la technologie liposomale, l’absorption du fer est 3,5 fois plus élevée que celle du fer pyrophosphate libre, 2,7 fois supérieure à celle du fer sulfate et 4,1 fois supérieure à celle du fer gluconate. De plus, la concentration plasmatique du fer liposomal atteint son maximum deux heures après la prise, ce qui garantit une meilleure biodisponibilité de l’élément pour tous les processus métaboliques.

IRON+ est formulé avec du fer liposomal microencapsulé et micronisé avec l’ajout de vitamine C pour favoriser encore davantage l’absorption et la biodisponibilité du minéral, rendant ainsi sa supplémentation plus efficace.

Agent de charge : cellulose microcristalline ; Pido-Fer® (pidolate de fer), Camu-Camu (Myrciaria Dubia (Kunth) McVaugh) fruits extraits secs titrés avec 50 % en vitamine C, Lactoferrine, antiagglomérants : stéarate de magnésium végétal, dioxyde de silicium. Opercule en gélatine alimentaire.