CITRULLINE+

Citrullin ist eine nicht-essentielle Aminosäure, die der Körper selbst synthetisieren kann. Es gibt nur wenige Lebensmittel, die reich an Citrullin sind: Dazu gehört die Wassermelone, die Frucht, in der diese Aminosäure erstmals isoliert wurde und von deren lateinischem Namen (Citrullus lanatus) sich der Name Citrullin ableitet. Unser Nahrungsergänzungsmittel CITRULLINE+ enthält L-Citrullin, das zusammen mit Arginin und Ornithin eine Schlüsselrolle im Harnstoffzyklus spielt. Der Harnstoffzyklus ist für den Körper von entscheidender Bedeutung, da er für die Ausscheidung von Ammoniak verantwortlich ist. Ammoniak, ein Abfallprodukt des Aminosäurekatabolismus, wird in der Leber in Harnstoff umgewandelt und anschließend über den Urin ausgeschieden. Der Nutzen der Einnahme dieser Aminosäure im Sport, z. B. mit dem Citrullin-Nahrungsergänzungsmittel CITRULLINE+, beruht auf der Fähigkeit von Citrullin, die Plasmakonzentration von Arginin zu erhöhen, einer Aminosäure, die von den Geweben zur Bildung von Stickstoffmonoxid (ON) in Gegenwart von Sauerstoff verwendet wird. ON ist ein Vermittler verschiedener Prozesse, wie z. B. der Vasodilatation, durch die mehr Sauerstoff und Nährstoffe in den Muskel gelangen können. Arginin trägt auch zur Synthese von Kreatin bei, das der Körper zur Regeneration von ATP während der ersten Sekunden der Muskelkontraktion benötigt. Nach der Aufnahme durch den Darm wird Arginin größtenteils im Harnstoffzyklus verwendet. Citrullin hingegen wird weitgehend absorbiert und in den Nieren in Arginin umgewandelt. Die Umwandlung von Citrullin in Arginin ermöglicht es, den übermäßigen Stoffwechsel von Arginin auszugleichen und dafür zu sorgen, dass es die Gewebe erreicht. In der Tat hat sich gezeigt, dass Produkte auf Citrullinbasis wie CITRULLINE+ im Vergleich zu einer reinen Argininergänzung zu einer wesentlich effektiveren Erhöhung der Argininkonzentration im Blut beitragen. Dieser Anstieg erhöht die Menge an Arginin, die für die Synthese von Stickstoffmonoxid und Kreatin zur Verfügung steht. CITRULLINE+ ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das auch Citrullinmalat enthält. Dabei wird Citrullin an Malat, ein Salz der Apfelsäure, gebunden. Apfelsäure ist ein wichtiges Zwischenprodukt im Krebszyklus (Zitronensäurezyklus), der in den Mitochondrien stattfindet und für die zelluläre Energieproduktion verantwortlich ist. Mehrere sportwissenschaftliche Studien gezeigt, dass die Einnahme eines Citrullin-Nahrungsergänzungsmittels wie CITRULLINE+ zu einer verbesserten Leistung in Bezug auf Dauer und Intensität führen kann.